第61回練習会_舎人公園5k-TT

June 10, 2025 1186

🏃‍♂️ 第61回練習会＠舎人公園 5Kタイムトライアル（TT）

📅 開催日：2025年6月28日（土）
📍 場所：舎人公園 陸上競技場周辺 → Googleマップを開く

📝 イベント概要

2025年6月28日（土）に、舎人公園で5Kタイムトライアル（TT）を開催します！
夏の夕暮れに、自分の限界へチャレンジしましょう！🌇🏃‍♀️

みなさまのご参加を心よりお待ちしています。
一緒に夏の思い出をつくりましょう！🎇

🙌 Stravaで参加表明

参加希望の方は、下記アイコンから Kudosを押して参加表明及び 目標タイム(ランク) の記入をお願いします！

⏱ 出走表（スタートタイム＆目標タイム）

第一グループ（15:00〜15:30）

スタート時間 目標タイム ランク
15:00:00 25:00 E
15:01:00 24:00 D
15:02:00 23:00 C
15:03:00 22:00 B
15:04:00 21:00 A

第二グループ（15:35〜）

スタート時間 目標タイム ランク
15:35:00 20:00 E
15:36:00 19:00 D
15:37:00 18:00 C
15:38:00 17:00 B
15:39:00 16:00 A

🔁 走行は12.5周（1周＝400m）で正確に計測
GPSには誤差があるため、ラップではなく周回数を基準に走り切りましょう。

⏱ タイム計測の流れ

  1. まずは第一グループのランクEからスタート。計測担当は第二グループのランクEの方が行います。
  2. １分後にランクD,計測担当は第二グループのランクDの方が行います。
  3. 以降、１分ごとにランクC, B, Aと続きます。
  4. 第二グループは、第一グループのスタートから35分後にスタートします。
  5. その後は、第一グループのランクEから順にスタートし、計測担当は第一部同じランクの方が行います。

※計測担当の方は、各自で計測用のストップウォッチやスマホアプリを用意。
※計測担当の方からのスタート合図がない限り、スタートしないこと、最終結果は計測担当が集計します。

⚠️ 注意事項

  • ☔️ 雨天決行！
    よほどの雷雨・嵐などを除き、中止にはなりません。
  • 🛁 シャワー・ロッカー完備（無料）
    ロッカーは100円式です。貴重品管理は自己責任でお願いします。
  • 🏃‍♀️ 走行ルール：「内側＝速い人、外側＝ゆっくり」
  • 🚫 芝生エリア立ち入り禁止
  • 🔄 クールダウンはグラウンド最外周を時計回りで
  • 📸 写真撮影は控えめに。管理者の目には注意。
  • 🥤 補給は各自持参で（自販機あり）

何か不明点があれば、いつでもコメント欄までどうぞ！
それでは、当日お会いできるのを楽しみにしています！🔥