5/4(日) 舎人公園ハーフテンポラン

🏃‍♂️ 5/4(日) 舎人公園ハーフテンポラン

2025年5月4日(日)、舎人公園でハーフテンポランを開催します!
ハーフマラソンの距離(21.0975km)を、各自のペースで走りましょう。

5km、10kmのPB更新を目指す方も大歓迎です!
参加人数をある程度集計しますので参加希望の方は、下記コメント欄にご記入ください

🗓 スケジュール

時間 内容
9:00 集合
9:15 ストレッチ
9:30 スタート
11:00 ゴール予定
11:30 解散

📍 開催場所

舎人公園 陸上競技場周辺
アクセス・地図はこちら 👉 Googleマップを開く


⚠️ 注意事項

  • グラウンド内には無料のシャワー室とロッカーがあります(ロッカーは100円コイン式)。
     ※貴重品の管理はご自身でお願いします。
  • ランニング時は、「内側が速く、外側が遅く」のルールを守ってください。
  • グラウンド中央の芝生エリアは使用禁止です。
  • クールダウンは、グラウンド最外周を時計回りにジョグしてください。
  • 写真撮影は控えめに。管理者に見つからないようご注意を。